早上老赖床怎么办啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 07:46:28
早上总是起不来
总是赖床
定几个闹钟都不顶事
叫人叫我也叫不起来
早睡也不行
唉。怎么办啊
总是赖床
定几个闹钟都不顶事
叫人叫我也叫不起来
早睡也不行
唉。怎么办啊
调整好自己的生物钟.醒了就立刻起来,赖着不起来就又睡了.
暴力才是最有效的方法..
早点睡,有良好的作息习惯。
有一个装置,倒时不起来开始倒计时,然后一盘冷水泼下来。
不睡
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 07:46:28
调整好自己的生物钟.醒了就立刻起来,赖着不起来就又睡了.
暴力才是最有效的方法..
早点睡,有良好的作息习惯。
有一个装置,倒时不起来开始倒计时,然后一盘冷水泼下来。
不睡