我的腹部很大，腰小，要怎么减，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 12:53:18
听说东莞济民健身器材公司有各种各样的减肥器材，有瘦每个部位的减肥器材，有没有朋友买过，效果如何？

少吃东西腹部自然小,还有经常排便,宿便会让你的腹部变大

去跳舞吧，我朋友就是跳的肚皮舞，一段时间之后就把小肚子给减掉了~~~

很有效果的，她是在北京悦舞舞蹈俱乐部学的。现在还在学~~~

最自然健康的方法就是合理饮食，睡前仰卧起坐，或者普拉提

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