十八岁了还能长高嘛？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 18:34:29
我十四岁多点就173了，可是进了高中就一直没长了，现在刚满十八还是这么高，谁可以帮我分析下吗？还有可能继续长嘛？有什么办法？我营养不错，喜欢运动，经常打篮球，睡眠也充足
谁可以帮我分析哈为什么那么小就不长了呢？ 现在进大学时间多想补救哈

多喝牛奶、、我就是喝出来的、、还有要吃钙片、、睡觉要平躺着睡、、尽量不要侧着睡、、多做舒展运动、、不要伏案太长时间、、多做做深呼吸、、这样肯定有帮助、、亲身经历、、我就是从170长到182的跟你同龄、！ 不是不长、、是时候未到而已、、

还能长，能长到21岁左右呢！只是会比较慢！我18岁到21岁三年才长3CM

男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。
食物：
含钙的丰富的有：芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。
骨类汤有助于钙的吸收，晒太阳也有助于钙的吸收。
同时其他的微量元素也必不可少，要全面发展。
少吃糖、巧克力、甜蛋糕，这些阻钙代谢。
吸烟喝酒也会阻碍身高的正常发展。
一顿饭不吃死不了人，吸收营养才是关键。在饥饿时，身体对营养的吸收效率非常高。

喝牛奶啊，游泳，穿鞋底很厚但又有减震功能的球鞋。

不知道，每晚睡前晚祷，我要长高。是不是也有奇效