我16岁了 还能长高吗 怎样长高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 22:29:10
我16岁了 身高不到1米6
我还能长高吗 该怎样做 请个位高手指教一下

还可以的..建议你多喝些牛奶..
我15岁的时候也才1米5多,现在17了 有1.73米的捏

当然能长高拉~~

恩~~
你要多吃骨头汤~黄豆只类的东西~

你会游泳吗?

游泳对发育也很有帮助的~

现在不是放假了吗~!
你不要偷懒~!每天早上呀~黄昏呀 都要去跑步~!<早上不用锻炼太过~>

其实多睡觉呢~也 有助长高~

<不是说让你天天躺在床上哦~是早睡早起~!有规律的生活方式~>

只要你有恒心~!!你一定能长高的~~!!!

加油~!!!

要看个人的情况决定,
长高的因素有很多
大致可归为2点
1。遗传
2。后天锻炼和营养的食物

多吃骨头汤~黄豆只类的东西~
游泳对发育也很有帮助
其实多睡觉也有助长高~
只要你有恒心~!!你一定能长高的~~!!!

一般都能长的,能长多高还要看你双亲的高度,多运动,多吃牛奶和牛肉

是男生还是女生?男生应该比女生发育的晚两年左右,不过都还可以长高,身高的主要决定因素是遗传,但是后天锻炼也是可以张的更高的,主要是通过一些跳跃的锻炼方式,比如打篮球啊、跳绳什么的!

能喝羊奶比牛奶有效果