最近额头长痘，晚上总是要起来上厕所，体重增加，怎么办？

这是便秘的明显征兆啊，你是不是肯定也伴随着便秘？？早上起来和 蜂蜜水，多吃蔬菜，多用热水泡脚

是更年期吧,注意一下饮食好了。

不是怀孕了吧？怀孕了就总是去厕所~我不知道你的情况，说错了别介意啊