二十岁的男生俯卧撑和女生仰卧起坐一分钟做多少个合格，多少算优秀(不要长篇大论)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 07:15:42
以及俩项的吉尼斯记录

都是一分钟30个合格，50个算是满分了。
俯卧撑呢一分钟是116个世界纪录。
仰卧起坐只有连续做1万个的世界纪录，没有1分钟做的。

没有这两项的吉尼斯记录，记录都是连续做的
女生一分钟仰卧起坐27个及格，40个以上满分
男生一分钟俯卧撑30个及格，54个以上满分

我做过四个小时的仰卧起坐，没算过多少个，不过，我现在腹部肌肉很好看，

600个；6个。
记录是。3419个和3个