胸部下垂的厉害,有什么产品可以解决的吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 23:47:54
小孩六个月了,要怎么样,才不会让胸部下垂呢?

1. 健胸操
这是最有效、最经济的方法。产后产妇若及时进行胸部肌肉锻炼。能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。
2. 戴合适的胸罩
从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,乳房重量增加后会明显下垂。戴胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。
3. 喂奶姿势正确
哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。
4. 经常按摩乳房
可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
5. 多吃富含维生素E和B的食物
如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房健美。
6.使用产品
试试妈妈美的,口碑一直很好,效果也还不错,不妨试试。