冬瓜山药还有羊肉煮在一起快发胖吗

羊肉比猪肉和牛肉营养价值高，脂肪含量也相对较少。
而冬瓜本来就是减肥食品
山药是滋补的，膳食纤维比较多，对减肥有帮助，还预防癌症。
所以我觉得这些东西吃几次没影响，就是别吃太多肉就可以了。

任何食品只要不是持续吃，就不会容易发胖
冬瓜本来就有减肥的功效
羊肉片是吃不肥的
所以放心吧，但吃起来还是需要有节制的哦

适量的吃就可以了，什么食物吃多了都会胖的，冬瓜 山药 羊肉一起煮，很滋补的！