军训回来后，脸一直有灼烧感，一直红着，

第一，劝你不要每次洗脸都用洗面奶，更不能一天洗3次。
脸皮角质层都洗掉了，脸部皮肤会更容易受伤。
第二，洗面奶洗多了，皮肤容易晒伤，你最好停用，并且摸防晒霜，和晒后修复乳。

晒伤拉，先不要擦东西拉，皮肤其实是有自动修复功能的，尤其你还这样年轻，但是受到伤害的皮肤先不要刺激它，尽量温和的化妆品，或者不用

这应该是紫外线过敏，严重的需要吃药，去看医生吧

肯定是过敏了。
这个又红又痒 很明显是被晒伤了哟~
以后要出门要多注意擦防晒霜呀！
还要记得打伞哟！
西瓜皮敷肌肤

做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。

茶水治晒伤

有关专家介绍，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。

做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。

原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

化妆水冰敷

做法:先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。

原理：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。

30分钟过后，您感觉怎么样？如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。

据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。