怎样让自己心情开朗又平静？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 10:26:25

容入身边的集体,经常和周围的人交谈,自然会变的开朗~平静的话,就是控制好自己的情绪,不要让什么乱七八糟的事影响到你本来快乐的心情,很简单的~

可以多听一些瑜珈冥想的音乐

有女朋友陪伴！

冥想。