遇事放不开,老想着,老担心,心里素质差,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 04:39:34
睡觉时,特别是中午睡觉时,开始能睡的迷糊,突然想起没做好的事情来;马上头脑就清晰了,再也睡不着,老想着
平时也是遇事放不开,老想着,老担心,心里素质差,也很容易对在做的的事情丧失信心
咋整?

开朗一点
多和朋友一起玩玩就好了
一点小事你就根本不会在意了
人活着没什么大不了的 没什么放不开的

还是不够彪悍,听听罗永浩的录音吧。
地球说不准什么时候就灭了,别想那么多,人生在世须尽欢。

建议出去散心,缓解缓解心理压力。

想就做啊~ 做完了 不就不想了

加油啊 很多事 光想是没有用的

轻微神经衰弱,吃些中草药补下