如果补充的是工业合成的维生素，是否对身体不好？

肯定不好 进入体内难以简单排出的 案例：欧洲中年妇女 同样服用VE 天然的那组皮肤状况得到改善 抗氧化效果大大提升 而服用工业合成VE升至就是医用VE的 慢慢患上子宫肌瘤 乳腺癌等 有的是原有病情恶化 不能作为养身使用 偶尔病情需要时可以根据医嘱适量服用 天然的才是最好的 现在天然的实在太少了 什么都是 所以医院生意超好 小诊所发了那么多 亚健康的人年龄越来越低龄化

当然不好了，如果一定要补充的话，建议还是选择天然的好些，合成的通常只是配合其它药物的，起到辅助治疗的作用，往往都或多或少的含有激素和人体未必能完全吸收的物质，可能造成身体不必要的负担。注意在选择天然的时候，切不可亲信广告啊，最好咨询咨询。

最起码吸收率会非常低的，

还用问吗？