怎么总能记起以前的琐事

我估计有两个方面的原因：第一，你记忆力比一般人强，想象力丰富。这是好事啊。第二，有一点神经衰弱，大脑总是处于兴奋状态，该休息的时候休息不下来。这跟压力和快节奏的生活有关，很多人都是这样。
如果没有其他的症状，不需要特别的心理辅导。你可以多去户外走走，去一些新鲜的地方。多运动运动，转移自己的注意力，练练瑜伽之类的也有帮助。养成规律的生活习惯，平时可以多做一些助人为乐的事情。还有一个很重要的解决方法就是顺其自然，不要太把这个症状当回事，接受它的存在，不要分太多的精力在担心这个症状上。因为这种症状就算存在也不会对你的生活造成多大的影响，何必太在意呢。你越在意，你的症状就越明显，这是恶性循环。

您好,您的问题需要具体的分析,不排除有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我们联系,进行心理咨询与辅导

楼上。真是让人生气。可不回答么。要不就是剪切一大段。要不就是回答摸棱两可的回答。对提问者的不尊重。对观者也不尊重。鄙之
①事情记忆尤深。难以忘却。越是克制越是清晰。
②自己的生活或者前程不前。致使你被动的向后看。致使你困扰。

可能自我暗示的能力太强吧?多转移自己的注意力,常和大家在一起锻炼身体,聊天,尽量避免独处.

您的情况 我建议您可以尝试催眠 事实上 这并不像大部分人想的一样那么恐怖 实验证明 催眠状态下 人们可以回忆起更多东西 甚至是自己从没有想过的细节问题 因此确有运用催眠进行断案和诊治的实例 并且催眠并不会像某些小说中的情节被催眠者被人控制 实验证明 当催眠状态下被催眠者一旦被要求做自己不愿做的事时 就会马上醒来 所以您也不必担心被利用 但我建议您做到以下几点 1一定找专业人士进行 2进行前把想知道的列出来 由催眠师在催眠状态下问出答案这样更为准确 希望我的回答能帮到你