控制射精时间

1:ML前手淫一次,ML会延长时间;

2:ML时感觉要射时马上停住,想点其他无关紧要的事情,等没感觉了继续;

3:ML时感觉要射了,让女的换个姿势和你做,缓冲下时间;

4:ML时不要每次都插的很深,插的深必然射的快,深深浅浅综合下;

5:ML时可以和女的交流下,说说话什么的,这样注意力就不会太集中了;

6:平时在家洗澡的时候,可以用冷水冲GUI头10分钟左右,再用热水冲,以控制自己的忍耐力;

7:吃药,当然不怎么推荐这个方法了

130分钟的飘过，这个我觉得主要是精神上的。说到这点，其实我觉得也比较矛盾，你要学会享受这个过程给你带来的舒服感，承认摩擦过程的快感，这样久而久之就会让你慢慢适应这个过程的刺激程度；千万不要“忍”或者当它没感觉，那样只会让你的精液集中起来。。。但也不能太享受，太享受了也会令你很快射出来。我是这样子的，前期慢慢来，一点一点地享受，你只有享受了它的刺激，你才能适应下来并慢慢觉得真的对它没什么太大的感觉；接着就是维持这个节奏一直做下去，边做边自己主动去享受这种刺激，因为你只要有适当的享受感才能控制好你自己，不能太强也不能没有，总之到了这个阶段你就可以自己控制好时间了；到最后，自己想射的话，那就要全力去享受它的快感，并且将这种快感扩大，最后，你就可以射了。

你可以在每天清晨采取自慰方式使阴茎勃起后，用冷热水交替浸泡龟头，但不要射精，如此反复锻炼一段时间就会降低龟头的敏感度，从而控制射精时间。还可以使用延时喷剂；例如耐美儿！

小便时候突然间断，然后再继续，再间断，这是种训练

另外，你做的时候如果觉得太幸福要射，提前点分散注意力、或者掐自己一下

换着不同的姿势做，做一会儿就换一个姿势，相信你会久战不倒！