吃水果后喝豆奶好吗？

我起来是吃香蕉加牛奶的，因为我是做股票的没什么时间吃早餐自己也懒惰，
我觉得我习惯了没任何的不舒服，但是医学里说水果不能空腹吃，牛奶也是一样，但是BABY还不是什么都不吃直接喝奶，所以我觉得看个人体质，建议你最好加个面包吧，那样能提高热量，全好是全麦，豆奶比牛奶更容易消化，所以
我觉得应该没什么问题，但是你吃这么少，我怕工作会精神不够。。。。
楼主健康为上 注意身体啊

从科学的角度来讲早餐最好不要光吃苹果和梨因为水果热量相对较低睡了一晚上了体内的储备能量消耗的差不多了 早餐一定要吃一些蛋类 面包也挺不错的不过要记住 水果饭后不要立即吃一两个小时之后再吃 有些水果空腹也是不能吃的不过苹果和梨是可以的 中午喝豆奶挺好的啊

第一，早上不吃饭是不好的
而且早上空腹吃水果容易使水果中的水溶性维生素流失，很不好
而且豆奶中的蛋白质容易和水果中的维生素反映，一般不吸收

好啊，非常的好！很有营养的哦！