为什么晚上睡觉会踹被子呢？

棉被太重或太轻了，你觉得不舒服，所以会踹。建议买一张自己喜欢的被子。

因为你的前生是虫

没事，睡热了，我都20多了也还踹被子呢，和你一样，横着盖，冷了自己醒了就盖好了

白天老实点。

1白天玩得太厉害了，或者临睡前玩了刺激的游戏之类，睡觉也不肯安宁喽；
2晚饭蛋白质吃得过多，食物太腻太油，肠胃负担重，不舒服，就会睡不安稳，不断翻身。
3盖得太热太重。
4天生睡相不佳。
一般情况下不要穿太多衣服睡觉和被子不要盖太多就不会登被子了~我在这里说明一下:一、穿衣睡觉不符合科学，弊端多多—— 1. 非常不舒服，会睡不安稳.2. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了身体的发育。 3. 容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会！ 4. 不利于从小养成良好的卫生生活习惯。 应该脱衣睡觉。 二、被子盖太多，温度过热。 “晚上踢被子的主要原因是太热。” 所以，要根据季节气温决定盖被的厚薄~而为了保持室内空气新鲜，一般要开着窗。