我鼻子上有很多黑头和粉刺，几颗大的十分明显，怎么才能祛除它们，最好是自己亲身体验过的

少吃辣的，少吃油炸的，多吃新鲜蔬菜，保持心态，切记不可暴躁和急性脾气！在外用一点护肤品，比如每天用一点黄瓜和蛋清敷敷脸，内外双用，我女朋友就是这样治好的，现在脾气好多了，人也变得年轻多了

现如今的美容产品都是治标不治本，天然的才是真的美，记住：如果你的皮肤从来未用过护肤品，建议你一直别用！这是舞底洞

早上起床弄湿鼻子，然后用手沾一点点盐粉搽在鼻子上，慢慢转圈圈．．．
如果要效果更好点我建议你买李医生吸黑头面膜，然后随便买一瓶收缩水，吸完之后用．这两个都是我亲身体验过．效果不错