练武应该戴什么东西吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 12:48:23

常看到电视里那些练武的人都是直接拿拳头击打什么东西，那么到底是应该直接用拳头击打来练武还是戴上什么东西练好呢？！如果戴东西好，戴什么东西呢？！请各位武术朋友指教！！！！
对了，带东西会不会导致训练效果不好呢？！哪种方法训练效果更好！

那是电视上虚构的真正的传统武术和泰拳在练习的时候什么都不带比武的时候也不带拳套尤其是中国武术在比武的时候没有级别之分

如果是中国武术的话，你是练散打吗？练习散打都是戴护具的，比如说：护头，护腿，护挡等等~~~，戴上护具可以避免自己在训练时受到伤害，同时也可以防止伤害别人，戴护具并不会影响训练效果，再说了是训练又不是实战，训练嘛顾名思意只是训导、锻炼自己喽！

电影是电影,真实不同的
平时练习对练最好带拳套,打靶也是,为了保护自己的手

直接打可以提高你身体抗击打能力.看你喜好.

负重训练