我是女生，15岁可以长4厘米吗

呃...
你会长到理想身高的，
现在生活好了，孩子们的营养好了，孩子一般都是比父母高的！~
你还是有机会长高的，最重要的就是自信，还有好的心情 。
教你一个超好的长高方法——跳高！
我家的结构比较特殊，有一个像球框一样的地方，我一直拿排球当篮球玩，一个暑假蹦蹦跳跳，长了5cm！！！ > <
跳高就是往上跳（废话），尽量往上跳，一天至少100 次，当然越多越好（也不要多过头）。另外就是营养，牛奶、鸡蛋、肉类 要多吃。
只要能坚持，相信一定会长高的！！ 记住要坚持！！
还要！ 自信＆好心情是最重要的（强调）！！ 见到比你高的人不要自卑，在心里暗暗告诉自己：将来我一定比你长得高！！

加油！！ 长高了再告诉我哦 -o- ~~~
——by人在江湖飘～磊的解答！坚持哦！

没有问题！
1，注意饮食习惯，少吃零食。
2，多锻炼！

肯定可以了，注意饮食，还有睡眠，特别你现在还属于发育期间，有很大的增高空间

我在高中的时候还长了2厘米 现在170厘米 不要担心

倒，可以吧，平时多注意食。

多多锻炼啊！！我就是后悔那会儿贪吃，懒惰，不过就那样到现在四年也长了两厘米多咧，所以你注意点的话，应该有希望的吧