为什么会经常自己暗示自己?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 08:13:53
感觉自己经常会暗示自己某一件事情,时间长了就真的会很在意这件事,或者可以去躲避,很累,但是我不知道这到底是怎么回事?难道我有强迫症?有点担心..
以前不知道暗示是怎么回事,现在基本都在暗示自己什么什么事情 ..转移注意力好像也没什么用,只是在强迫自己去想别的事..

我跟你一样啊
我这个样子已经很久了，不过也没有什么不正常的
应该是因为自己很在意别人对自己有想法
其实有时候一些自己认为很糟糕的东西，想多了就不会在意了（虽然想多了也不好），事情解决了就好，别人也不会记得
看来你是近期才出现了这种情况……也许这件事真的是很有影响力吧
多跟别人分享一下你的想法吧，不要再在网上这么倾诉了

调整心态 顺其自然

我看你是无聊，不要想那么多

主要是你太过于紧张，多做下运动让自己累了就不胡思乱想了