到底献血好不好

这个问题真的很难回答，因为宣传总是说献血与公与私都是很好的，但是我们不是专业人员，所以不能给你专业的意见。
我的判断标准是看从业者的态度，是不是医生都是一年献血两次的？
答案是否定的
所以我认为应该不是很好。

从理论上来讲献血是对身体有益的！我就是每半年一次献血的。

因为献血每次是400CC，身体失血这些的话身体的自我保护功能会促进肝脏和骨髓的造血功能以补充身体失去的血液，而一般人是很少有机会能激活这个身体机能的！

另外一个好处就是献血后会通过造血功能补充进来新鲜的血液和营养，一定程度上可以起到促进新陈代谢的作用。

再一个好处就是身体之外的了，以后万一，我是说万一用血还可以去血站报销，你知道输血要花多少钱吗？呵呵，这也是为自己存了一份保险吧

当天早上记得一定要吃早饭，献血前20分钟多喝水，稀释血液的浓度，献血后不要喝酒和从事剧烈运动，只要好好休息，吃饭的时候适当比平时多加一点营养，24小时之后就会达到平常水平了！对身体的伤害几乎可以忽略不计！

所以总体来说献血对身体一定程度上是有好处的！而且半年一次的献血对身体丝毫没有影响，只要注意献血后24小时之内的休息和营养就行！

但是首先要保证自己身体正常，1周以内没有发烧感冒等情况，没有用过抗生素一类的处方药物，而且不能有传染病史。

要看你自己的身体状况