大一学生应该怎样健康减肥?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 14:49:41
我想减十五斤左右,三个月能减多少?
你们学校一定有操场。
在说大一课也不紧张,那你就每天围着操场跑步别。
如果,你在配合着减肥产品,效果会更好的。
我自己用的是7D瘦,效果还可以,你也可以去看看。
不要太急进了~这样对身体不好的!要慢慢来~晚上开始不要吃宵夜了,三餐都定时吃,吃的药清淡一些!
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 14:49:41
你们学校一定有操场。
在说大一课也不紧张,那你就每天围着操场跑步别。
如果,你在配合着减肥产品,效果会更好的。
我自己用的是7D瘦,效果还可以,你也可以去看看。
不要太急进了~这样对身体不好的!要慢慢来~晚上开始不要吃宵夜了,三餐都定时吃,吃的药清淡一些!