常喝饮料会胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 15:39:46
我是指碳酸饮料之外的..那些果汁.茶之类的..会吗?

会的。饮料其实还是以糖分为主的。
现在市面上我们常常看到一些茶饮料或者是高浓度的果汁

其实真正的纯度实在是不敢恭维。

由于饮料中含有大量糖分,大量饮用含糖饮料,容易导致热量摄入过多,从而引起肥胖。
饮料中大都含小苏打成分,属于碱性物质,少量饮用可助消化、中和胃酸,过量饮用会使胃液呈碱性,胃的消化功能就会减退,从而出现消化不良的症状,并引发消化系统疾病。

现在的饮料都有热量比配表,含热量高的(主要是糖分)饮料喝的肯定会胖。

会的啊,除非是标明低糖或者无糖的那种。白开水是最好的饮料哦

肯定会的
饮料里含糖量比较大

还好吧,只是饮料嘛,多喝点不会有什么事的