眼睛老是干 涩，眼眶还疼，但我视力一直挺好的都是1.2，是不是盯电脑看时间长啦，请问有什么办法？

可以去眼镜店配防辐射平光镜.可防电脑辐射！电视辐射！选金属框架为好！金属框架可以将吸附眼镜片上的电辐射磁波导致人体.（对人体伤害微乎其微）人一般3.4秒眨一次眼睛来湿润眼睛.看电脑时注意力高度集中一般15.20秒眨一次眼睛眼睛得不到充分滋润，故发干发涩。
方法1、配防辐射眼镜2、多喝水3、注意看电脑时的眨眼次数3.4秒一次。
OK

是的，是视屏接触过度造成的，适当的远离视屏是最好的缓解方法。也可以增加眨眼的次数加以缓解。

可能是视觉疲劳引起的 ，注意休息就可以了

每用2个小时电脑 眼睛休息半个小时，或者看远处

可以调节的

都不用怀疑，肯定是用眼过度造成的