后天就校运会比赛早上800米下午1500~能恢复的过来吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 01:15:26
1500去年跑了4:50
早上800下午1500我晕啊怎么办?

可以恢复的,早上跑了后,
做几个俯卧撑,拉下韧带,可以的。

可以啊,我跟你说。我前几天校运,我跑完800米,喝一下佳得乐,再休息一下,我又去跑4X100也没事啊