懂医＆调理的亲，请进。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 06:19:28

最近总是脚出汗，而且脚很凉，有点臭臭的了。
经常用点力绷绷脚就会抽筋。
本身，我也怕冷。
经常手背发青，跟於了一样。

前一段时间养胃和皮肤过敏。
这些药都停了以后，肤色就不太好，身体也没怎么好转。
（没好转是我个人的感觉。）
请问上述的脚凉问题要怎么办，有什么调理的法子没。

谢谢。

先解决脚凉的问题不吃药不打针一个小功法就行在一块空地上一只脚离地闭上眼睛保持平衡一定要坚持啊练习20--30分钟包你身上暖洋洋的

爱抽筋点按承山太白穴

怕冷常喝姜葱汤取嚏法【人为诱发打喷嚏】后背刮痧
脾胃是后天之本一切从调理脾胃入手山药薏米芡实粥最养脾胃
磕头功使气色好转

脚部气血不足则抽筋凉服十全大补丸即可

温补脾肾就行。