女性绝经后是否会加速骨质疏松呢？

骨质疏松多发生于绝经后的5~10年间，随着年龄的增长合并增龄性的骨骼变化，于70岁后即成为退行性骨质疏松症，不论是绝经后骨质疏松或增龄性骨质疏松，其后果均是在轻微外伤或体位变化时易发生骨折，由此而引起疼痛，活动受限，合并症以及死亡率增加等问题，给绝经妇女的健康、寿命及生活质量造成了很大的影响。因此，为了以后的生活有质量，延缓骨质疏松的到来或减轻骨质疏松的症状，绝经后的妇女一定要预防骨质疏松。
　　女性绝经后，雌激素浓度降低，骨丢失加速，同时钙质吸收、骨代谢、甲状旁腺激素、降钙素等，随着年龄的增长都会受到流失，而且会出现一些如：潮热出汗等症状，因此，首先保持心态的平衡，情绪的稳定及注意个人生活习惯，出现症状或症状加重要及时到医院就诊。
　　适量的运动经常不断的增加肢体活动和肌肉收缩，可促进骨的生长和钙在骨内沉着，同时肌肉的发达对骨骼的牵引力增强，不仅能防止骨质疏松还能使已发生的骨质疏松得到改善，选择运动的项目以运动量适度即可，如：骑自行车.慢跑、步行等。
　　注意合理膳食营养特别注意补充钙剂，多食钙、磷、蛋白质及维生素，如：鱼、虾、牛奶、粗杂粮、绿叶蔬菜等。
　　坚持科学的生活方法不吸烟，不饮酒，少喝咖啡、浓茶，少吃糖及盐，多接受日光浴，日光浴可使人体产生维生素D，有利于钙的吸收。
　　半年或一年定期测量骨密度，及早预防骨质疏松的发生，而且越早期的骨质疏松症越容易治疗。同时注意家居的安全，特别是家居环境的安全，如：浴室、厨房、楼梯的照明等，以减少跌倒的危险。

您好，骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。

最常见的症症，以疼痛为见。疼痛后出现身长缩短、驼背、骨折；严重者，胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

目前最好的治疗方法：“骨水泥”治疗法。利用特制细针，将“骨水泥”注入指定部位，不仅可解除患者的疼痛，而且可加固病变部位，防止病变继续恶化。

在此建议，有这类疾病的朋友，应及早到院检查、治疗，以免错误最佳治疗时间、造成永久性伤害。zhy

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