恐惧问题!我高三男生

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 07:47:27
今天我们上公开课有媒体摄像,每次摄对到我就很紧张,脸有点红,眼睛又涩又肿…怎么办改掉这个,谢谢,各位帮帮我,我Q415515429主页www.cnzl.org

看别的地方,或仔细研究下摄像头,一句话...转移注意

可能是你在过在意别人看你了,其实数年后,再回首今天,你觉得你这样有什么值得回忆的吗,所以,把它当成很平常的一件事对待,尝试平常多和同学交流

。。。。。多去和别人视频聊天吧
再有就是下次记得有媒体摄像的时候,把自己打扮的帅一点
你这是缺乏自信的一种表现

不要这么紧张!
以后有这样的课的话,不能让摄像头对着你,得让你对着他。
慢慢习惯就好
不会对女生也这样吧!?

你是太紧张了。。平时多跟人交流交流,慢慢会变得胆大的,就不会那么紧张了!!

回家对镜子多看看..然后多照相.会减少对这摄像头的紧张