请问，手淫要多久才能恢复？

如果出现这些问题 一定不是手淫的问题 是心理的问题

您好！男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康

现在已经进入冬季,你可以吃些补品如人参等,平时多参加身体锻炼来增强体质就可以,你试试,祝你好运!

手淫在体力上三天就能恢复，但它主要在心理上给人造成伤害，最好一个月别超过两次

你好，过度手淫是一种自我毁灭式的练习，它毁坏了你大脑的多巴胺、乙酰胆碱和复合胺神经功能，使你的视丘下部-垂体-肾上腺和睾丸功能耗尽，导致性枯竭-心理和生理的障碍。过度手淫会给你带来压力，焦虑和消沉。
鉴于你的情形很严重，我建议你对以下项目做一个血液检查，看你的性功能还剩下些什么。 从现在开始戒除手淫恶习，推荐阅读“李博士戒淫”

把心事不要放在手淫上
多锻炼身体很快的