降血压的食物

如果血压的确较高，请正规用药治疗，光饮食治疗是不够的

芹菜，可以榨汁喝

给你些建议吧 芹菜 罗布麻泡水喝给你些高血压的建议
1坚持服用降压药（清晨服用）
2减轻体重
3坚持适宜的锻炼
4减少食盐的摄入量
5减少油腻食物的摄入
6保持愉快的心情