多吃水果和蔬菜对身体好 用日语说

多吃水果和蔬菜对身体好
よくフルーツと野菜を食べると、体にいい。

希望你每天多吃水果和蔬菜
毎日たくさんフルーツと野菜を食べてみたら。

果物や野菜は体に良いんだから毎日、たくさん摂ってね！贵方。

果物（くだもの）と野菜（やさい）はお体（からだ）にいいですから、たくさん食（た）べてください。

翻译如下：

果物と野菜をたくさん食えば、からだにいいですよ。