湿寒体质吃什么人参

要看你需要不需要吃参,而不是吃什么参好,以我的经验来看,湿寒体质尽量不要吃参,如果吃的话,最好不要超过3克,而且要根据目标或者治疗方向,选择不同的参.即使是对证也要尽量少出参,谁叫是湿寒体质

湿寒体质单究参来说推荐红参.它偏于温补.
附区别:

根据加工炮制人参的方法不同， 可分为生晒参、红参、大力参、白参、条参及人参须。

生晒参： 将人参洗净后用硫磺熏过，然后晒干，小枝生晒参称皮尾参，功效比大枝较差。 生晒参性平和，既可补气，又可养津。适用于气虚兼有阴津不足者服用。

大力参：将人参用沸水浸煮后晒干，其功用与生晒参相同，但效力次之。

红参：将人参蒸熟后晒干即成。其性温，适用于气弱兼阳虚者。

白参： 将人参用糖汁浸渍而成，又称糖参。其性平和，效力较差，适用于气虚者。

西洋参： 产于美国、加拿大、法国等欧美地区，我国也有少量栽培。其性寒，能补气养阴，清火生津。

您好,寒湿体质应用晒参为好,是经过洗净除去支根,晒3小时左右取出晾干.
这种渗香气特异,味甘微苦.还有一种渗,活性参,体形和与生晒参相同.气特异
清香,先甜而后苦.是鲜参洗净,真空冷冻干燥.
用法:以晒参为主2克即可,泡芙较合适方便,加开水浸泡充分析出有效成分.
即温补又生津.

高丽参最好
使用方法：（一）炖服。将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
（二）嚼食。以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
（三）磨粉。将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
(四）冲茶。将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用
这四种方法都可以，就是别用酒泡就行。

红参！