体质虚寒应该吃什么参

可以吃人参,也可以吃党参.
我以前在西藏,知道有一种红景天的.也是不错的.
平时可以多炖点滋补的,象母鸡汤等等.
如果有什么疑问我会再补充..

红参，适合虚寒体质.
千万不要吃白参

红参，人参都可以，适用于虚寒体质，可以用她清炖鸡，乌鸡最好。
同时也要注意不要补的太过，防止虚不受补

吃红参最好,适合虚寒体质.

红参比较好

党参.