体质弱的应该吃什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 09:32:27

先看中医吃药调理，再煅炼身体做点运动，就会转强的了。

营养丰富的都要吃！

吃什么都没用，每天坚持锻炼，跑步，做有氧运动比吃什么都好

吃肉啊还有蔬菜

蛋黄？