女生例假期为什么不能吃生冷的东西？（女生进）

因为冷的东西会刺激到子宫内膜，导致收缩，于是会出现痛经或者是月经不干净。

就算不是例假也不能经常吃冷饮。

严重的后果会造成宫寒

生食、冰冷的饮品
容易造成下腹部血液循环不佳，而影响经血顺利排出。

“冷的东西会刺激到子宫内膜，导致收缩”，这个回答是对的，一般国外生完小孩的妈妈都要吃生冷的东西加快子宫收缩

会增多，有时还会痛经

我个人经验的话，会增多。而且经期临近的时候吃不对的东西，大姨妈立刻就会来，好像有点把经期提前的作用。

会月经不调