血压高吗?能治好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 16:34:10
本人24 男 身高174CM 体重87KG 血压140/100 希望专业人世帮我分析一下。该怎么办? 急

你好,正常血压是130/80吧,你只是有点偏高,但不是很严重,注意饮食,选择口味淡的食物,少放盐,味精,油等,可以选择多吃蒸食之类的。多吃洋葱芹菜,总之你还年轻,完全可以通过食疗调整过来,另外你的体重也偏高,建议科学减肥。祝你成功!

本人24 ,血压140/100 , 血压高现在重视,并予防和治疔,问题不大,可以不吃药:一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .
二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.
三.少酒禁烟.
四.定期检测血压.

原发性的治不好(现在还不是很明确,大多认为遗传,肥胖,1天盐量超过9g,长时间注意力集中压力大等因素引起)
继发性的就可以(肾小球肾炎,红斑狼疮等继发引起)
但是高血压原发性的占98%以上
你还年轻加上血压140/100可以考虑饮食疗法.
1,控制饮食,低盐,低胆固醇,低脂肪等
2,中医认为是肝火上炕引起,可服用平肝火药:茶,菊花,枸杞,决明子,夏姑草等

高血压
需口服降压药
低盐饮食

这位朋友,如果不是遗传性的,可以治好的,在医生的指导下吃药就行!

高血压的首要危险因素就是肥胖,所以首先要减肥