我们班要打篮球赛 高人给点建议哈

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 07:09:42
我身高190 百米12秒以内 但弹跳一般 只能抓标准框 比较瘦 才70KG ,一般打前锋 班级里只能打中锋 因为我们班就我高,两个前锋都180左右 一个对抗好 另一个很一般 但都刚开始打球 两个人都不太会打,两个后卫都170左右 都挺快 一个能运能突 另一个就差不少 ,就这些材料 ,应该怎么组织打法?
还有 关于我以后打法的问题 和球赛无关 以我的身体条件来看 以后是走什么路线呢 是攻到篮底 还是靠投篮?一直没想明白

很简单,能突的那个后卫(①号位)组织。对抗好的大前锋(④号位)提上来帮挡拆。而你(⑤号位)和另外的前锋(③号位)多底线无球的挡拆拉出空档,①突分,以你的高度和速度冲击对方篮筐。当有人补防时再把球分给挡拆下来跟进的大前锋位置一下就能拉出来。另外还有个位置没说 差点的后卫也就是(②号位) 当①突进内线时②必需拉到三分线弧顶外,内线不行可以分球给他投3份 或再重新组织。若被对方抢到篮板②马上退防,防止打快攻。进攻当中主要就是注意合理的倒球以及穿插跑位,一般的队伍碰到这样的打法不是一下能解决的。不过战术也不一定能适合的毕竟咱们不是专业运动员嘛,反正开心就行!

  另外你以后的打法我建议你多看看布泽儿的打法,相信你百米能够达到12秒灵活应该不成问题。多练习脚步以及背身强攻的动作,虽然身体上你可能吃亏,但是只要把你的灵活优势发挥出来对付一般的内线还是行的。奥库也可以看看纯外线的中锋。
  至于你以后是攻内线还是外线我想因人而宜吧。 对方内线强大时多用自己的速度脚步进攻 对方内线比较弱时当然强攻内线啦! 前提是你的脚步必需扎实能够灵活运用转身去晃开对手! 说这么多我觉得还是要多打比赛才能进步最快,当然有个好的后卫对你的进步也是最大的。 真正好的后卫大局观一定很好,有了好的后卫他就能发现你在球场上的错误 很快融入到战术中。当然相对的是业余比赛。
  呵呵! 一直我就想要有个灵活 速度快意识好点的大个子。我比赛时队友经常很难跟上我的速度。想突分都不没空位出来。
  我1米78 百米在学校时是11秒2几 现在估计可能要到接近12秒了吧 弹跳还算一般吧 冲跳能勉强把球摁进去。(注意不是扣哈!)
  出来工作也有3年多了也就夏天的时候小区有个队参加下比赛!

  怎么样答案还是有帮助吧。
  给分吧! 就算没帮助也看到凑了这么多字!

围绕你和那个好后卫之间来打
主要用挡拆战术
之后你玩命往里面跑
后卫见机吊球

还有个非常规战术
放个攻强守弱的人在对方半场
你们四个防守五个(前提是对方有个进攻很差球员)
你们接球之后后场长传(一定要稳)
几乎误解的战术
如果不会进攻的人不