UC知道安利果蔬纤维素 如何服用，一天三餐吃吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 22:19:31
所以积了很多宿便在体内，宿便累积久了，就会有毒素，毒素无从发泄就从脸上冒出豆豆来。。
上次，有个同学介绍了，吃安利果蔬纤维素，说是会帮助人排便。。她说要三餐都吃，一次三粒，还要配合一大杯水。。但是，我昨天吃了，今天并没如期的排便，甚至胃有点胀胀的，很痛苦。。（我都喝两大杯半的水）
我怀疑是不是服用的方法不对，是不是不该三餐都吃呢？？
P。S对了，那个安利的体检师（用一个机器在穴位上点的那种）。说我肾不好，缺钙。。现在正吃著“安利果蔬纤维素”跟“安利纽崔莱镁钙”。。
那。。一天照三餐吃对吗？？
回Hydra_Saga：因为我髋骨关节坏死，平时只要做抬脚的动作都疼得要死，稍微走一下是可以的，但也只有几分钟而已。。
果蔬纤维素我是饭后吃，那个卖安利的人说的，她说随时可以吃，但要三餐都吃。。
用法用量没有死的标准，只是不知道你方不方便说明一下：“为什么无法做运动”？
还有就是，果蔬纤维素是要饭前吃的，没有看你提到，不知道吃的时候有没有注意到？
再有就是，安利的果蔬纤维素，并不是泻药，并不是吃完了马上就有排便反映的。是有适应种类的，据说（因为我排便一直很正常，没试过）：对于肠炎引起的效果就比较明显，对于便秘引起的无效。
安利的果蔬纤维素嚼片，既包含水溶性纤维素，又包含非水溶性纤维素。
非水溶性纤维素部分，既可以增加饱腹感，又可以包裹住代谢产物，刺激胃肠神经反射引起蠕动。同时水溶性纤维素部分，有扩管作用，方便排泄。
所以方子开的是对的，没问题。
哦，谢谢你的回应。
那你的胃部胀痛就是餐后吃的原因啦，你如果相信我的话，就请饭前吃吧。
既然真的行动不便，而且又是每日三餐齐全，那还真得三餐都吃。
其实主要就是餐前吃，如果这顿饭都没吃的话，那就可吃可不吃了。
而且，果蔬纤维素嚼片，饭后吃效果是不明显的。麻烦你也提醒你的安利朋友一声，会影响他的销售工作和业绩增长的。( ^_^ )/~~拜拜
楼主 你听我说了你就完全明白
第一 你应该配合蛋白粉一起吃
害怕被骗或效果不好
就买个小桶的
早上起来 一勺蛋白粉+2个果蔬纤维素
一定是早上起来什么都没吃的时候吃
并且喝400ML白开水 或矿泉水
蛋白质粉是不能开水泡的
然后早饭后吃1个果蔬纤维素
中午饭后 吃2个果蔬纤维素
晚上吃饭后吃2个果蔬纤维素
记得饭后45分-1小时
1小时的时间效果最嘉
吃饭就吃没多大效果
吃果蔬纤维素的时候一定伴随大量的水
正确的吃法是：早上起床刷完牙，然后喝一大杯水，半个小时后吃上四片果蔬纤维素，要嚼着吃。然后再吃饭。
吃法，适量果蔬，放到嘴里，咀嚼，到形成一个大团，咽下，一片对应一杯水。。。效果不会那么快的。。
那个体检的机器还是测的蛮准的。。我试过。
你吃的方法没