患有严重死亡恐惧症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 22:47:09
这段时间我发现我的死亡恐惧症越来越严重了，晚上都不敢睡觉而且还会莫名的发抖，我真的好痛苦，看到周围同学开心的样子我感觉到自己好懦弱，而且我已经严重到即使是晚上睡着了也会因为恐惧而惊醒，有人说，这是正常的，只要度过这个阶段就不会害怕了，这是真的不，我真的好害怕，请帮帮我

我以前也有，毕竟人都是怕死的，不过你不可能怕上几十年，所以总有好的一天，

我也会有.每天呢.做点你喜欢的事情-听歌,看书啦.一切都不要想太多.想太多的时候深吸口气.屏住.想象你的烦恼全到这口气里了.然后吐掉.重复几次就好了.万一你觉得睡不着.那么每天睡前就喝点牛奶吧.!每个人或多或少都会有,对死得恐惧是对生的渴望.那么想生,那么为什么还要被死威胁.而过一个恐惧的生呢?放开..想像心中有片大天空....

耶稣是掌管地狱 天堂的，你可以祷告求他给你平安
我们是他的孩子，他是我们的父

我以前也有点轻微
过一段时日就好了
不用太过担心
最主要是要放松你的心情
这样才能更好的痊愈

顺其自然就好了~
等你度过了这个阶段就好啦~