杨丞琳怎样变瘦的。方法是?瘦后变化大吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 01:36:13
杨丞琳最胖的时候是她在演爱情白皮书和粉红教父小甜甜的时候,婴儿肥。lz可以找这两个片子的视频看看,对照一下现在的。
之后努力瘦身,从50公斤减到40-45公斤之间。
其实,她原本就还好,所以真正需要减的重量也没那么多。
期间采取过最激烈的方式是,晚上5点以后就不吃东西,只喝水、吃水果,坚持了一个月,确实瘦了很多。但她不建议这么做,因为伤身体。
比较建议的方式还是适当控制饮食,另外增加运动量,比如,在家里拿个装满水的矿泉水瓶就可以当哑铃运动。
貌似丞琳为了减肥经常不吃东西之类的
杨丞琳之前胖吗??
没看出来啊,她不是一直都娇小可爱吗?
你好!
明星减肥一般都是有健康师给指导的
明星好多减肥是 吃好多好吃的 然后用手扣嗓子 然后在吐出来
不过不建议这样会对身体造成伤害!
周围人就是晚上不吃饭 一个月可以瘦 6 7公斤 不过也是对胃有伤害
你可以吃点水果
加上点运动!因该可以行
希望你能成功