跳高 受伤了 是什么伤？怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 15:49:37
我跳高之前没做运动，跳时用力太猛了！后又跑了一组短跑。导致右腿与上身连接的地方（内裤边那）痛。一走路，甚至腿部动一下就痛。怎么回事？怎么办。还有几天开运动会，用什么方法最快恢复。

这是拉伤·涂点红花油很有效· 多个一个礼拜就好了· 如果不放心 去看看韧带有没有受伤·

建议找医生！听从医生安排！看看严重不！不然可能导致以后的生活！

不能怕痛，大概是韧带拉伤了吧，多运动 啊