UC知道得了抑郁症是我的错吗？父母却怪我~
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 01:25:03
最近一年 抑郁的极其严重 几乎每天 都会想到自杀
在网上做抑郁值评测 几乎是满分 以前没敢跟父母说
前几天跟父母说了 他们怪我 觉得是我的错是我性格懦弱 而且他们对我得了严重抑郁症
并没有十分的在意 不觉得 这个病很严重 还觉得是我自己不努力和懦弱的错
因为抑郁 经常胡思乱想。失眠极严重 最近 也已经到 崩溃的边缘了
经常 一天平均只能睡到3个小时 躺床上怎么都睡不着 有时候两天才睡了1个小时 平时又累又困 还睡不着 无限的失眠 一直在加重我的自杀念头
抑郁症的人自理能都很差 我现在的自理能力已经不如高中的时候 见到不认识的人连话都说不对 不能正常的表达自己的意思
弄的很多同学觉得我智商低
我在国外上学我想回家 想回家 但是 父母是不可能同意的
可是父母偏偏不理解
我自己经常 自我开导 找自己感兴趣的东西 从来不看悲伤的电影或者书
我一直都在努力给自己找 活下去的理由
可是我跟他们说了后 没有得到他们帮助 只有指责
我不知道我还能撑多长时间 现在的失眠问题 已经让我走向自杀的边缘了
呵呵 当然是他们的过错了 而且是很大的过错。他们能承认才怪呢！一没那个智商去认识到，二没那个面子去认错。你的父母虚荣心很强啊。当然我不否认这也是普遍现象。毕竟养大了个孩子，自己总以为比孩子懂。你需要在你身边的朋友帮助你，你的亲戚里面有没有搞科研的或者从事高等工作的反正很聪明的就行，多交流交流，不在你身边的人是帮不了你的。
仔细的看了你的心路历程，能够理解你此刻的心情。心理的痛苦只有经历过才会有切身的体会，你的父母不是不爱你而是他们没有经历过而已。
你最后说的很好，“我自己经常 自我开导 找自己感兴趣的东西 从来不看悲伤的电影或者书，我一直都在努力给自己找 活下去的理由”我在给你完善一下，凡事往好的一面想，让心里充满积极向上的思想，每天都鼓励暗示自己是最好的，自己一定行。慢慢的你会踏上正轨的，一定要坚持，每天一点进步你也会迈向成功。有问题可以给我留言。我会尽力帮助你。
把速度慢下来。把心沉静下来，冷静思考。你是个聪明的孩子，但是这个聪明可能给你太大的负担。所以，以至于今天的抑郁。
放开思想包袱。做自己想做的事，改变自己能够改变的环境。把心态放正不是一件容易的事情，尤其你的年龄看来，不是那么很容易就改进的年龄。所以，希望你给自己多一些时间思考。多一些接触不同思想的机会。尤其记住，不要冲动。冲动是魔鬼，把速度控制好，把情绪控制好，给自己多些时间调整。我相信你能够慢慢克服过来的。同时，也乐意提供帮助，我可能不能经常上，如果允许的话，这是我的邮箱hu9144@126.com。如果你需要倾诉，我愿意做个听众。只要我有时间，一定能够慢慢走过来。朋友，我希望你能挺过来。世上一起伟大的人物都是经历了常人不能忍受的痛苦才有了出色成就的。要坚信。
1、交朋友
2、多运动，甚至是超量运动，长跑，体内的抑郁之气泻出来
3、对有些事情看开点，为别人做点事，心情会很好。
4、把自己身边的事处理利索，比如收拾好房间，把书本罗好，桌子擦干净，衣服洗干净等等琐碎的牵扯精力的事情。
人生本来就是一段缘分，你这段煎熬也是注定的，那就坚强的挺过去，你会长大的。
祝福你
别整天想着自杀，虽然你很郁闷，至少不要再还没弄明白自己是怎么回事就自杀，问你几个问题：你知道