怎样才能是心静下来安心的做事了？

深呼吸，用力吸气，在慢慢的吐气。会有点效果滴。不过你肯定是有什么事情才这样的，还不如先解决好你担忧的事情，这样从根本上解决问题呢！！

写日记或者工作总结，当喜欢这么做的时候，一定会静下来的，而且很有益处。

我和你有同感，但应该知道，只有心静，才能做事，心乱时，听听轻音乐，对你有帮助的