有什么能使我17岁增高的方法20分

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:33:45
我现在17岁 1米63 有什么方法能使20岁之前涨到1米70吗 就是涨1厘米也行 跪求 谢谢谢谢谢谢了
晕 我男的

改掉自己的不良习惯，加强腿部远动，如跳绳、跳高等。

女的。。太难了。。
唯一方法就是多睡觉，早点睡觉（最重要）
多喝牛奶
多晒太阳
多跑步跳绳。。
除此之外。没办法