天天吃黑芝麻会上火吗?

吃黑芝麻是会对头发有好处，但是这些东西都是因人而异的~可以早上用温开水冲一勺蜂蜜然后把你磨得黑芝麻粉放进去，这样既可以滋养头发又可以润肺通肠。祝你生活幸福身体健康~

别放糖了，因为黑芝麻本身就是补品，放糖会影响的，天天吃没问题，不过不能吃太多了。吃多了怎么说还是不好的，可能会感觉到有点胃胀，一天两三勺就OK了。。

如果是炒的会有些热，可以和蜂蜜扮在一起

黑芝麻不会上火