男孩子这样才能快速的长高， 希望有合理的理由。 谢谢！

长高没有很快速的方法

只能是到了一定年龄迅速增长，另外就是一些比较慢的方法

像是每天晚上睡觉前吃一片面包喝杯牛奶，多参加体育运动，吃点有营养的东

西，这样会有一定的效果

多吃饭，多运动。有良好的睡眠。其它看遗传了。

~~~快速不了的啦。。。

都是慢慢来的 加油昂

http://baike.baidu.com/view/662263.htm?fr=ala0 百度百科“身高”