街舞怎样脚悬空着的旋转?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 06:25:15
街舞怎样让脚悬空、手着地着的旋转?我试过好几次,但总是单脚的,而且还是着地着的旋转。听别人说是要速度快一些,那怎样才能让速度快啊?(一开始就悬空了的)
要练习一个大招之前的起势动作,看视频区模仿一下,主要是感觉!起范要规整一点!左手放右脚前,甩起右腿,左手随之扶地面,撑起身体,身体称半倒立,即双腿分开,腿与身体成九十度!如果做90,可以加速夹腿,放左手,塞头。
你说的是“托马斯” = =
这个很难练的。先学会能不靠墙倒立掌握平衡感。再去训练手臂和腰部的力量。
去youku上搜 托马斯教学
很难讲的。