请告诉我怎样不伤心？

恋爱6年了，时间可不短了啊，那你们恋爱的过程呢？是不是6年中彼此深爱着对方，并没有什么大的矛盾，还是大矛盾没有小矛盾不短，隔三差五的吵过的不愉快。
如是前者那就没什么，很正常的事哄哄就好了，两个在一起的人那有不吵架的，吵时最多说的还不都是些气话，没有一句可以信的，别太当真了，毕竟一起走过这么多年，大风大浪都过来了还怕这么点的零星小雨，可以跟她去道歉，先自我批抨或多或少的再说说她的不是。如提到她的不是她反应过大就放以后气消了再说，再怎么着要是她的不对也要跟她说明，让她认识到自己的错误。
后者于其在忍受着痛苦勉强过着不如放弃从新寻找自己的幸福。人生有多少个年头允许我们浪费。

我理解你的心情，你首先要确定的是不是她所说的是真心的话，如果是因为吵架了才说的，就要多花时间和经历哄哄她了，但如果是真的，你也没必要有什么留恋，因为她不懂得珍惜你们的爱情。你找个地方买些酒，大哭一场，睡一觉，第二天开始新的生活，慢慢淡忘她。希望你能幸福

6年了她对你太了解了，你对她又了解多少呢？她要什么你会不知道。女人嘛处了名分就是家嘛。