如何预防甲流感？当前甲流的具体情况如何？

H1N|流感也是一种病毒引起的上呼吸道感染，本身秋冬季节就非常容易引发感冒而且以病毒性的，所以增强机体免疫力就尤为重要，加强体育锻炼，适量增加蛋白质的摄入，尽量少去人口密集的地方，如果可以的话，外出尽可能佩戴口罩

网络上流传的最最最土的预防甲流感方法
卫生部应急办副主任梁万年在接受中国政府网采访时透露，目前中国所流行的流感病毒中，近80%是甲型H1N1流感病毒，随着天气转冷，疫情上升趋势将会进一步呈现。
梁万年说，目前我国的甲流防控工作处于关键时期，随着天气的不断转冷，疫情的防控形势将更加严峻，任务也将进一步艰巨。综合分析当前的疫情特点，主要有以下几方面：
第一，病例数快速攀升，重症病例和死亡病例在不断增加。
第二，从整个病例构成来看，学校报告的聚集性疫情病例占比较大的比重。
第三，现在流感监测结果表明，在流感病毒中，甲型H1N1病毒所占的比例将近80%。
第四，和前一阶段相比，现在疫情地区差异已不十分明显，也就是说东西部之间、南北部之间、城市和农村之间差异不像早期那样明显。
那才能如何有效的预防感染甲流感呢？网络流传的最最最土的预防方法，那就是蜂蜜和绿茶都有相应的作用。
方法一：据新华网东京10月23日电，日本德岛文理大学一项最新研究发现，绿茶中的儿茶素能直接作用于甲型H1N1流感病毒的关键部位，从而抑制病毒的增殖。
据日本《读卖新闻》报道，在甲型H1N1病毒等甲型流感病毒的增殖过程中，核糖核酸聚合酶都必不可少。德岛文理大学研究人员从甲型流感病毒中提取了核糖核酸聚合酶，向这种酶中添加绿茶中比较常见的5种儿茶素成分，结果发现其中两种能令核糖核酸聚合酶丧失功能。
研究人员用计算机分析对比这两种儿茶素和酶分子的立体结构后发现，儿茶素分子恰巧能够嵌入核糖核酸聚合酶分子表面十分关键的凹陷部位，这样就使得这种酶无法发挥促使病毒增殖的作用。
研究人员指出，儿茶素会在肠道内分解，因此仅靠直接饮用绿茶抗病毒的效果不明显。如果能对儿茶素的结构稍加改变，使之不在肠道分解或找到不经肠道就能让人体吸收儿茶素的方法，就有可能开发出高效的抗病毒药物。
方法二：当然，喝茶也并非预防H1N1的唯一方法，“加拿大魁北克省一蜂农确诊H1N1全家11人无