怎样自己使脸的皮肤紧

坚持凉水洗脸

1.皮肤松弛通常是因为地心引力的关系，所以平时涂抹护肤品的时候，一定要注意手法，从下往上的涂抹，还要轻轻的拍打，直到完全吸收。
2.建议用一些Q10的产品，可以紧致皮肤。
3.平时一定不能用手撑脸，比如上网，看电视或者看书的时候，这个坏习惯会让女人的皮肤提前松弛老化。
4.多吃VE和VC
5.清洁皮肤的时候可以用温水，但当脸上的泡沫洗干净的时候，一定要用冷水来拍打脸部

抗衰是一项从二十几岁就要开始的保养工程 而补水则是一个持续不间断的过程
平时也可以配合着一些乳液和脸部的按摩膏进行一些简单的按摩 这样可以看起来让皮肤更结实 光滑
1、将两手手指轻轻放置前额眉眼之间，然后向上及向外滑动。切记，不可来回摩擦。
2、将两手中指放置太阳穴轻轻施压。
3、两手无名指以轻柔的滑行动作在眼周打圈，从内眼角位置开始。
4、以两手中指沿眉眼穴位，眼外角以及眼下轻轻按压。
5、以两手中指沿鼻线正中，交替向上滑动，然后于两边鼻翼及鼻侧打圈运动。
6、在鼻翼两旁迎香穴施压。
7、用中指及无名指以打小圈的动作向外按摩，从下巴到耳垂后，从口角到耳朵，及从鼻子的两边到太阳穴。
8、在耳朵对下的穴位施压。
9、中指在口周，从下巴中央向上滑动。
10、在口的两端、上唇以上的中央、下唇以下的凹位以及下巴的中央等几个穴位施压。
11、以拇指及食指轻捏皮肤，从腮骨边开始一直沿腮线轻捏，然后向下巴的中央轻捏，来回再做。
12、将手掌沿腮线从右至左滑动，另一支手掌从左至右滑动。
13、将双手掌放在颈的上端，然后一起向下滑动。
14、沿发线穴位施压，从耳外按至颈的中央。
15、用中间三支手指轻拍整个面部30秒。用温水清去所有润肤乳液及按摩膏。
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